中医养生中医中药进校园宣传主题PPT.pptx

1、中医药健康伴我行中 医 药 健 康 知 识 宣 传 主题课 件培训人：xxx第一儿童常见病症第二儿童疾病常见病因第三中医药治疗保健第四中医小知识中 医 药 健 康 伴 我 行第一部分咳嗽打喷嚏第一儿童常见病症流鼻涕感冒手足口病消化道疾病第一儿童常见病症惶恐急乱投医看中医看西医第一疾病发生时中 医 药 健 康 伴 我 行第二部分第二儿童疾病常见外因自然环境环境污染天气变化第二儿童疾病常见外因社会环境房间甲醛家庭宠物甲醛苯第三儿童疾病常见内因03u体质不同，面对相同的致病因素时，所表现的症状也不同u体质差异01u饮食不节、饮食不洁u饮食失宜02u过劳、过逸u劳逸失度第三儿童疾病常见内因01饮食失宜

2、过饥过饱饮食不洁第三儿童疾病常见内因02劳逸失度过度安逸过度疲劳第三儿童疾病常见内因03体制因素咳嗽鼻涕发热第三儿童疾病常见内因03体制因素里阳位枢阳位表阳位表阴位枢阴位里阴位阳位阴位常表现为实热症状的部位常表现为虚寒症状的部位第三儿童疾病常见内因03体制因素六种体质表阳体质：头痛项强枢阳体质：心中烦热里阳体质：大便难表阴体质：手足冷枢阴体质：心动悸里阴体质：腹满第四辨证论治表阳枢阳里阳舌边尖红舌红少苔苔白厚第五中医辦证施治 第一通过望、闻、问、切去确定病证，望是指观病人的气色，闻是听声息；问是询问症状；切是切脉，中医合称为四诊；结合中医基础理论确定病情后，就是施治，有开处方、针灸、艾灸、推拿

3、、刮痧等；是要根据病人需要或病情的轻重去决定的；第二最后是注意事项，需要交待病人注意哪些方面的禁忌，例如：避风寒；卫生安生；复诊时间呀；注意早点休息、饮食注意哪些不能吃，哪些可以多吃等第三中 医 药 健 康 伴 我 行第三部分第一中医辦证施治踏青郊游功法锻炼第一中医辦证施治食疗药浴中 医 药 健 康 伴 我 行第四部分第一人与大自然与中医的关系我知道：木火土金水与五脏相生相克，木-肝；火-心；土-脾；金-肺；水-肾；相生：木生火；火生土；土生金；金生水；水生木；相克：木克土；土克水；水克火；火克金；金克木；每天二十四小时与五脏六腑息息相关，子时11-1点是胆休息时间；丑时1-3是肝；寅（yn)

4、时3-5点肺；卯(mo)时5-7是大肠；辰(chn)时7-9是胃；己(j)时9-11是脾；午时11-1是心；未时1-3是小肠；申(shn)时3-5是膀胱；酉(yu)5-7时是肾；戌(x)时7-9是心包；亥(hi)时晚上9-11是三焦；第一人与大自然与中医的关系十二生肖二十四小时和十二时辰对照表第一人与大自然与中医的关系人的脏腑与十二经络在12个时辰的兴衰联系：子时心脏与胆最脆弱要睡眠；丑时熟睡保肝脏；寅时肺经当令深度睡眠利于气体交换；卯时是大肠经循环时、辰时早上胃要吃东西；巳时脾经生化气血精神足；午时心经正午时火气盛；未时是小肠经消化吸收时；申时是膀胱经排毒排尿；酉是肾脏旺盛时；戌时心包经保护

5、心脏的；亥时三焦经全身调节时；我知道：人与大自然息息相关第一人与大自然与中医的关系我知道：人要顺应大自然规律保护自己的身体，天亮起床，天黑睡眠，春天生发的季节做好新一年的计划，春暖花开多运动；夏天心火旺盛多渴水，散热解渴；到时了秋天肺金燥，要多吃水果清润肺燥；冬天是肾脏储存能量的时候要保暖防寒；吃点温补的食物也不怕上火了；我知道：人与大自然息息相关第一人与大自然与中医的关系经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，经络学也是人体针灸和按摩的基础，经络畅通百病不生，所以经络是中医学的重要组成部分，人体穴位有365个，还有一个阿是穴；和其它奇经八脉；经络的治病与保健第一

6、人与大自然与中医的关系经络的治病与保健我知道常用穴位有哪些：眼睛侧面有太阳穴；缓解头痛；眼睛下方是四白穴解除眼睛疲劳；鼻子两边是迎香穴，缓解鼻塞；手腕正面三寸正中间是内关穴，解除晕车、呕吐症状；肚脐（神阙穴）可以解决肚痛、肠胃不适；还有我们鼻子下面的人中穴，是急救穴，人昏迷时掐人中；紧急时还有要用到我们十个手指称为井穴，遇到高血压、心脏病发作时，掐十指和放血能救命；我知道：一年365天；瑞年多一天和穴位一样，有个阿是穴；十二条经络与一年的十二个月一样，人与大自然很多相同之处；人体的血液流淌就象河流一样川流不息；男左女右白天属阳，晚上属阴太阳属于阳，月亮属阴中医药健康伴我行中 医 药 健 康 知 识 宣 传 主题课 件培训人：xxx