自我认知与自我定位.pptx

1、就就业业指指导导课课1复旦大学自我认知与自我定位就业指导课就业指导课就就业业指指导导课课2古希腊德尔斐神古希腊德尔斐神庙的阿波罗神殿前的庙的阿波罗神殿前的柱子上镌刻了一句震柱子上镌刻了一句震撼人类灵魂的名言：撼人类灵魂的名言：人啊，人啊，认识你自己。认识你自己。就就业业指指导导课课3知己知彼知己知彼百战百胜百战百胜就就业业指指导导课课4生涯规划的模式生涯规划的模式知己知己性格性格 兴趣兴趣特长特长 价值观价值观情商情商 气质气质智能智能知彼知彼政治环境政治环境 经济环境经济环境组织环境组织环境 人力资源需求人力资源需求晋升发展空间晋升发展空间组织发展战略组织发展战略抉择抉择职业抉择职业抉择路线

2、抉择路线抉择目标抉择目标抉择行动措施行动措施就就业业指指导导课课5为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小山羊、小松鼠等，学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳5 5门课门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：回，并自豪地说：“我能作好我天生就喜欢的事我能作好我天生就喜欢的事”！而看！而看看其它小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小

3、兔看其它小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进水里，而天生恐水、不游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第会游泳的小兔傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬树课，学校里的每一天课程，三天是唱歌课，第四天是爬树课，学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。小动物们总有喜欢的

4、和不喜欢的。就就业业指指导导课课6一、自我认识的维度及其在大学生职业生涯一、自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的作用规划中的作用就就业业指指导导课课7自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的作用中的作用价值观价值观是对个体很重要或很想要的东西是对个体很重要或很想要的东西 决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序兴趣兴趣是指个体为了兴趣或享受而做的事情是指个体为了兴趣或享受而做的事情为个体所从事的职业活动提供持久的动力为个体所从事的职业活动提供持久的动力能力能力是个体能顺利完成某种活动所必须具备是个体能顺利

5、完成某种活动所必须具备的心理特征的心理特征帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的自身个人能力性的自身个人能力人格特质，是指个人稳定的态度和习惯化了的行人格特质，是指个人稳定的态度和习惯化了的行为方式为方式健全的人格是谋求职业发展的前提健全的人格是谋求职业发展的前提 就就业业指指导导课课8自我认知的方法：自我认知的方法：SWOT分析法分析法就就业业指指导导课课9例：本院学生就业例：本院学生就业SWOT分析分析优势：优势：我院是高职院校，我院是高职院校，注重学生的实践性，注重学生的实践性，学生实际动手能力学生实际动手能力较强较强劣势：劣

6、势：理论基础和实践不理论基础和实践不能有机结合能有机结合学生的目标定位不学生的目标定位不准确准确机遇：机遇：作为机电类学院，作为机电类学院，社会需求量大，就社会需求量大，就业机会多业机会多威胁：威胁：市内还有其它比我市内还有其它比我院优秀的机电类高院优秀的机电类高职院校，如南信息职院校，如南信息就就业业指指导导课课10二、兴趣自我认识二、兴趣自我认识（一）概念（一）概念兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的理倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的积极态度与心理倾向。积极态度与心理倾向。（二）职业兴趣分

7、类（二）职业兴趣分类就就业业指指导导课课11 你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时唯一的要求是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因间。请不要考虑其他因 素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。R R 自然原始的岛屿自然原始的岛屿岛上的自然生态保持的很 好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。I I 深思冥想的岛屿深思冥想

8、的岛屿有多处天文馆、科技博物馆及图书馆。居民喜好观察学习，崇尚和追求真知。常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。A A 美丽浪漫的岛屿美丽浪漫的岛屿充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界的朋友都喜欢来这个地方找寻灵感。C C 现代、井然的岛屿现代、井然的岛屿 岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。E E 显赫富庶的岛屿显赫富庶的岛屿居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔

9、夫球场。往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等。S S 友善亲切的岛屿友善亲切的岛屿居民个性温和、友善、乐于 助人，社区均自成一个密切 互动的服务网络，人们重视 互助合作，重视教育，关怀 他人，充满人文气息。就就业业指指导导课课12（二）职业兴趣分类（二）职业兴趣分类就就业业指指导导课课13（三）职业兴趣与职业选择（三）职业兴趣与职业选择 获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中 就就业业指指导导课课14反应迟钝的反应迟钝的“差等生差等生”+顶尖农艺师顶尖农艺师=帕弗利帕弗利克克就就业业指指导导课课151职业兴趣是职业生涯选择的内在依据职业兴趣是职业生涯选择的内在依据一个人在

10、一生中会选择什么样的职业，兴趣是占主导地一个人在一生中会选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时甚至比能力更重要。位的，有时甚至比能力更重要。2职业兴趣增强职业生涯的适应性职业兴趣增强职业生涯的适应性职业兴趣可以调动工作主观能动性，让人充分发挥才能职业兴趣可以调动工作主观能动性，让人充分发挥才能和挖掘潜能，提高工作效率，和挖掘潜能，提高工作效率，尽快适应工作环境并保持尽快适应工作环境并保持良好的稳定性。良好的稳定性。3职业兴趣是职场成功的动力职业兴趣是职场成功的动力从事自己感兴趣的职业，是职业生涯迈向成功的第一从事自己感兴趣的职业，是职业生涯迈向成功的第一步。职业兴趣是保持良好工作状态的动力

11、源泉。步。职业兴趣是保持良好工作状态的动力源泉。（三）职业兴趣与职业选择（三）职业兴趣与职业选择就就业业指指导导课课16（三）职业兴趣自测（三）职业兴趣自测畅想35个你感兴趣的职业，进行排序。（1）回忆职业梦想（2）回顾开心事件就就业业指指导导课课17三、能力自我认知三、能力自我认知盖房用的木料，粗者为梁，细者为椽，直者为柱，曲者为拱，整者为门，碎者为窗，硬者为面，软者为里，各有所用，各得其所。价值观什么对我最重要？兴趣我喜欢做什么？能力我能做什么？就就业业指指导导课课18能力自我认知能力自我认知职业能力的概念职业能力的概念能力与职业选择能力与职业选择能力的分类能力的分类能力的概念能力的概念职

12、业能力的概念职业能力的概念一般能力与特殊能力一般能力与特殊能力职业能力的分类职业能力的分类能力对职业的影响能力对职业的影响就就业业指指导导课课19能力的分类能力的分类一般能力：一般能力：不同种类活动中表现出的能力，如观察力、记不同种类活动中表现出的能力，如观察力、记忆力、想象力、思维能力等。忆力、想象力、思维能力等。特殊能力：特殊能力：某种专业活动表现出的能力，如画家的色彩鉴某种专业活动表现出的能力，如画家的色彩鉴别力，别力，音乐家的区分旋律的能力。音乐家的区分旋律的能力。就就业业指指导导课课20职业能力的分类职业能力的分类1 1）一般职业能力。）一般职业能力。主要是指一般的学习能力、文字与语

13、言运用能力、数学主要是指一般的学习能力、文字与语言运用能力、数学运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。力、手的灵巧度、手眼协调能力等。2 2）专业能力。）专业能力。主要是指从事某一职业的专门能力。主要是指从事某一职业的专门能力。3 3）职业综合能力。）职业综合能力。跨职业的专业能力、方法能力、社会能力。跨职业的专业能力、方法能力、社会能力。就就业业指指导导课课21能力与职业选择能力与职业选择就就业业指指导导课课22能力自测能力自测首先仔细回想一下，从小到大，让你感到自豪和首先仔细回想一下，从小到大，让你感

14、到自豪和有成就感的事情，有成就感的事情，写的越多越好。不管这件事是很宏写的越多越好。不管这件事是很宏大或者很微小，不管别人怎么看都大或者很微小，不管别人怎么看都没有关系，只要这没有关系，只要这件事让你觉得很自豪。件事让你觉得很自豪。写完后，按照让你自豪程度对这些事进行排序，写完后，按照让你自豪程度对这些事进行排序，把让你最自豪的排在前面，然后一一来分析一下这些把让你最自豪的排在前面，然后一一来分析一下这些事情。问自己以下几个问题：事情。问自己以下几个问题：1、在这件事里，我做了什么？、在这件事里，我做了什么？2、从这件事里，我发现了什么？、从这件事里，我发现了什么？3、做完这个练习，我对自身的

15、能力有何发现？、做完这个练习，我对自身的能力有何发现？就就业业指指导导课课23四、价值观自我认识四、价值观自我认识叶新宇已经大三了，很快就面临毕业找工作的问题，是叶新宇已经大三了，很快就面临毕业找工作的问题，是找一份收入一般但稳定且福利好的工作，还是找一份薪水较找一份收入一般但稳定且福利好的工作，还是找一份薪水较高但挑战很大且极不稳定的工作？高但挑战很大且极不稳定的工作？程一鸣是叶新宇的同学，也在考虑找工作的问题。他看程一鸣是叶新宇的同学，也在考虑找工作的问题。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上风光无限好，其实累到自己的表哥在一家外企工作，表面上风光无限好，其实累的要命，加班到深夜两点是常

16、有的事。他很疑惑：是否一定的要命，加班到深夜两点是常有的事。他很疑惑：是否一定要找一份收入很好单很累的工作来满足自己的虚荣心？要找一份收入很好单很累的工作来满足自己的虚荣心？王雨婷是一名外语系的学生。想到大学毕业后的前途，王雨婷是一名外语系的学生。想到大学毕业后的前途，她觉得很迷茫。一方面，她觉得做一名翻译也许挺适合自己，她觉得很迷茫。一方面，她觉得做一名翻译也许挺适合自己，另一方面，她又不满足于只给别人打工，希望能有自己的天另一方面，她又不满足于只给别人打工，希望能有自己的天地。从小她的心气就比较高，好强的性格促使她想去拼搏一地。从小她的心气就比较高，好强的性格促使她想去拼搏一番。不过，她又

17、觉得四年的学习很没底。究竟自己将来能做番。不过，她又觉得四年的学习很没底。究竟自己将来能做到什么程度呢？能让自己满意吗？她很困惑。到什么程度呢？能让自己满意吗？她很困惑。就就业业指指导导课课24（一）职业价值观的概念（一）职业价值观的概念1.价值观价值观你在乎的、觉得重要的或是想要追求的2.职业价值观职业价值观个人在职业上所看重的工作特质或属性（二）职业价值观与职业选择（二）职业价值观与职业选择影响人们对目标、事物的选择；影响人们对目标、事物的选择；影响人们对事物的评价和感受。影响人们对事物的评价和感受。就就业业指指导导课课25仁爱一生：诺贝尔和平奖得主特里萨修女传仁爱一生：诺贝尔和平奖得主特

18、里萨修女传19101910年，特里萨修女生于马其顿一个富裕的家。年，特里萨修女生于马其顿一个富裕的家。1212岁时萌生了做修女的愿望，岁时萌生了做修女的愿望，1818岁远赴印度受岁远赴印度受训成为修女，训成为修女，2727岁发终身誓愿并升任女修道院岁发终身誓愿并升任女修道院院长。自院长。自3838岁起，她开始了在加尔各答贫民窟岁起，她开始了在加尔各答贫民窟为赤贫者、濒死者、弃婴、麻疯病人服务的生为赤贫者、濒死者、弃婴、麻疯病人服务的生涯。涯。在她的心目中，穷人比富人更需要尊严，穷人在她的心目中，穷人比富人更需要尊严，穷人在价值的等级中至高无上。在价值的等级中至高无上。4040岁时，建立岁时，建

19、立“仁仁爱传教修女会爱传教修女会”。她获得过多个国际性奖项，。她获得过多个国际性奖项，19791979年获诺贝尔和平奖。年获诺贝尔和平奖。1919万美金的诺贝尔奖万美金的诺贝尔奖金她如数献给了穷人和麻风病人，终其一生不金她如数献给了穷人和麻风病人，终其一生不觉苦，他觉得让人有尊觉苦，他觉得让人有尊严的死去是最有价值的严的死去是最有价值的事。事。就就业业指指导导课课26价值观自测价值观自测就就业业指指导导课课27价值大拍卖你必须确定出对你最重要的价值观，否则你找工作将很混乱生涯如战场，机会稍纵即逝，当你坚定的认准自己的目标，就紧紧锁住他，要学会抓住机会生涯拍卖游戏可以让我们了解自己主要的价值取向

20、，懂得他人的价值观可能对自己造成的影响，并且懂得如何为了实现主要的人生价值进行选择与放弃就就业业指指导导课课28五、性格自我认知国际最为流行的职业人格评估工具国际最为流行的职业人格评估工具MBTI外向内向（外向内向（ExtraversionIntroversion，E-I）是指是指注意力和能量的指向。注意力和能量的指向。感觉直觉（感觉直觉（Sensing-Intuition，S-I）是指接受信息的方式是指接受信息的方式思维情感（思维情感（Thinking-Feeling，T-F）是指做决策的方式。是指做决策的方式。判断知觉（判断知觉（Judging-Perceiving，J-P）是指处理事情的

21、态度。是指处理事情的态度。就就业业指指导导课课29就就业业指指导导课课30就就业业指指导导课课31就就业业指指导导课课32就就业业指指导导课课33四种气质类型四种气质类型就就业业指指导导课课34人格类型与职业人格类型与职业SJ部部门门主主管管会会计计警警察察医医生生教教师师。SP表表演演者者企企业业家家排排除除故故障障者者自自由由职职业业者者抢抢险险人人员员。NT科科学学家家建建筑筑师师工工程程师师设设计计师师经经理理人人员员。NF咨咨询询师师记记者者艺艺术术家家心心理理学学家家神神职职人人员员。就就业业指指导导课课35人格与职业有着密切的关系，不同的职业对从业者人格特征的要求是有差别的，通过科学的心理试，在一定程度上了解自己的人格特征，将有助于选择适合于本人人格发展的职业。就就业业指指导导课课36联系电话：025-84190110E-MAIL:大学生就业（创业）指导服务中心